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Presentación

  • : El Blog de Maral
  • : Un blog sobre deporte, alimentación, viajes y demás!
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1 agosto 2011 1 01 /08 /agosto /2011 16:33

Para sorprender a los invitados con un plato sencillo y sabroso, las recetas con brochetas de pescado o de queso pueden ser ideales. A continuación se explica cómo elaborar brochetas de camarón de forma fácil y rápida.

Ingredientes

Los ingredientes necesarios para 2-3 personas son:

  • 250 grs. de camarones limpios.

  • 200 grs. de tomates cherry.

  • 2 cebollas rojas medianas, cortadas en cuartos.

  • 1 pimiento cortado en cuadrados pequeños.

  • 125 grs. de cebolla blanca hervida y pelada.

  • 1/4 taza de salsa vinagreta o salsa teriyaki (adobo).

  • Salsa barbacoa o cualquier otra salsa para aderezar la carne.

  • 8 pinchos de madera o de metal.

Preparación

Para realizar estas brochetas a la parrilla, estos son los pasos a seguir:

  • Lavar, pelar y cortar las verduras en trozos pequeños.
  • Meter en una bolsa de plástico los camarones y los vegetales cortados, para marinar, con salsa vinagreta o salsa teriyaki.
  • Introducir en la nevera y dejar durante 60 minutos en el aderezo. Mover varias veces la bolsa durante este tiempo.
  • Si se usan pinchos de madera, remojar en agua 30 minutos antes. Si son pinchos de metal, untar con aceite o con aerosol antiadherente.
  • Pre-calentar la parrilla durante 10 minutos a fuego medio-alto. Antes de que se caliente, untar las rejillas con un con aceite vegetal (o con una toalla de papel humedecida con aceite).
  • Meter los camarones y las verduras en los pinchos, alternando unos y otros. Poner los pinchos en la barbacoa.
  • En 4-7 minutos estarán hechas las brochetas, untarlas con la salsa de barbacoa u otro aderezo elegido.

Se pueden servir junto con arroz cocido al vapor.

Este plato tan sencillo de elaborar, es ideal para un día de barbacoa con amigos.

Se pueden preparar diferentes brochetas cambiando las verduras por pollo, por queso, por piña, etc.

mexican dinner
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31 julio 2011 7 31 /07 /julio /2011 20:50

Las empanadillas gustan tanto a mayores como a niños. Es una receta fácil de preparar y una buena opción para no pasar horas en la cocina. Para hacerlo aún más sencillo se pueden preparar las empanadillas en el horno en vez de freírlas en la sartén.

Se trata de una receta sencilla y saludable. Al no freír las empanadillas, se elimina su componente grasa y resulta ideal para todas las personas.

Ingredientes para 4 personas:

  • 1 paquete de 16 obleas para empanadillas.

  • 3 latas pequeñas de atún.

  • 1 bote de tomate frito.

Extender las obleas en la bandeja del horno, donde previamente se ha colocado papel albal para horno.

Para realizar la masa, en un bol se junta el tomate frito con el atún y se mezcla (quitar el aceite al atún antes de mezclarlo con el tomate).

Mojar con un trapo el borde de las empanadillas para facilitar su cierre y colocar la masa en el centro de cada oblea.

Juntar los bordes de las empanadillas y con un tenedor terminar de cerrarlas.

Precalentar el horno a 220ºC durante un par de minutos y meter la bandeja.

Dejar en el horno 3-4 minutos hasta que las empanadillas estén doradas.

Sacar y servir.

Salen unas empanadillas riquísimas y se evita la grasa del aceite, haciéndolo recomendable incluso para todos aquellos que en condiciones normales no pueden comer fritos.

Perfecto para cumpleaños, meriendas, un día en el campo, playa o piscina.

ne yo:closer
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